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媒體報道 男人多久快速性生活才較健康
性愛是美好的，但過于頻繁終是不妥。性生活過于頻繁，對人體的傷害極大，總的說來就是腎虛虧損，長期下去就會使人精神不振、腿軟眼花等等現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)，也可能誘發(fā)很多男性疾病的發(fā)生，因此一定要有一個度！
【性生活多少次較為合適】
每一個人性活動量都是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區(qū)，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續(xù)交合4-5次，甚至白天也閉門做愛，但也應該適當?shù)丶右怨?jié)制，不宜過度。
僅僅從生理上來講，那么無論男女，無論年齡大小，在產(chǎn)生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上快速隔了多長時間。男性在每快速愛愛以后，都會在一段或短或長的時間內(nèi)不再產(chǎn)生性反應。它是對男人的一種自然保護。假如此時勉強自己去投入性生活，就等于是認為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。
有不少不育癥患者在性生活頻率的把握上往往不知所措，因為有的醫(yī)生讓其多過幾次性生活，而有的醫(yī)生卻加以限制，究竟怎么做才更有效呢?
衡量性生活頻度是否適當?shù)目陀^標準是，二天早上是否精神飽滿、身心愉快。假如在性交后二日或幾日之內(nèi)，出現(xiàn)以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節(jié)制，適當延長性生活的間隔時間。
值得一提的是，男性更輕易放縱自己，性生活過于頻繁。在有些男子看來，性交次數(shù)越多越能顯示男人的力量和尊嚴;也許，他們并沒有明確地意識到這一點，只是覺得應該全力滿足妻子的性要求。因此，當他們已經(jīng)從性生活中得到快感之后，還會繼續(xù)強化自己的性意識，企圖在較短的時間內(nèi)再度勃起，用意志的力量支撐疲備不堪的身體進行性生活，這無疑對身心健康有很大的危害。
【性生活不宜過度，把持一個度很重要】
而中山東方男科醫(yī)院的專家告訴我們：性生活不宜過度，否則容易耗精傷氣。因為根據(jù)調(diào)查，男性在正常性交時，約有2—4億個精子射到對方身體處，精子活動能力增強，成為男性生育能力健康的重要表現(xiàn)。但科學家們研究發(fā)現(xiàn)，如果一個男子在6小時內(nèi)接連射精4次，那么持續(xù)一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一個精子了。由此可以看出性交過度對于男性的危害有多大了！同時性生活頻率過高的話，還會導致以下的危害：
身體上的危害：性交時若是性沖動連續(xù)與重反復生，不管男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負擔，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。
性器官“過勞”：由于性沖動的連續(xù)與重反復生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負擔，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
誘發(fā)性功能障礙：男子經(jīng)常重復性生活，會延長射精時間，因為二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比先進次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
男人多久快速性生活才較健康？中山東方男科醫(yī)院的專家告訴我們：要給性生活頻度確切地下定義是困難的，因為不同的人之間個體的差異很大，既使是同一對夫妻在不同情況下，性生活頻度亦不盡相同。而適度的性生活應是以房事后次日沒有精神不振、頭婚、疲倦不適等為度，做任何事都不能過頭，過了頭就會產(chǎn)生各種各樣副作用，對身體產(chǎn)生危害，所以適度的掌握性生活頻度是很有必要的。
